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건강,의학78

무릎 통증 원인 및 치료방법 통증에 좋은 운동 총정리 무릎 통증은 나이, 생활 습관, 부상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 적절한 치료와 운동이 중요합니다.특히 관절염, 연골 손상, 인대 부상, 근육 약화 등이 대표적인 원인입니다.아래에서 무릎 통증의 주요 원인, 치료 방법, 효과적인 운동을 자세히 알아보겠습니다.1. 무릎 통증의 주요 원인✅ 1) 퇴행성 관절염 (무릎 연골 손상) ✔ 특징:무릎이 붓고 뻣뻣해짐앉았다 일어날 때 또는 계단을 오를 때 통증 발생50세 이상에서 흔하며, 연골이 닳아 통증 유발✔ 원인:나이로 인한 연골 마모무리한 운동 또는 체중 증가로 인한 과부하✔ 통증 위치:무릎 앞쪽 및 안쪽✅ 2) 반월상연골판 손상 ✔ 특징:무릎을 돌릴 때 갑자기 찢어지는 듯한 느낌계단을 내려갈 때 통증 심화무릎이 갑자기 ‘뚝’ 하고 걸리는 느낌✔ 원.. 2025. 3. 13.
어깨 통증 원인 및 운동요법 주사치료 총정리 어깨 통증은 나이, 자세, 근육 불균형, 부상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.특히, 오십견(동결견), 회전근개 손상, 거북목 증후군, 어깨 충돌 증후군 등이 대표적인 원인입니다.아래에서 어깨 통증의 주요 원인과 이를 완화할 수 있는 운동 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 어깨 통증의 주요 원인1) 오십견(동결견, 유착성 관절낭염)✔ 특징:어깨 관절이 점점 굳어져 움직이기 힘들어짐팔을 들어 올리거나 뒤로 젖힐 때 심한 통증 발생40~60대 중년층에서 흔히 발생✔ 원인:노화로 인한 관절낭(어깨를 감싸는 조직)의 염증어깨 부상 후 장기간 사용하지 않아 굳어짐당뇨병 환자에서 자주 발생✔ 통증 위치:어깨 전체 및 팔 위쪽2) 회전근개 손상✔ 특징:팔을 들어 올릴 때 극심한 통증밤에 더 심해지는 통증 (야.. 2025. 3. 13.
척추측만증 교정운동 및 운동법, 각도, 증상 총정리 척추측만증(Scoliosis)란?척추측만증(Scoliosis)은 정상적으로 곧아야 할 척추가 좌우로 휘어진 상태를 말합니다.일반적으로 척추가 "S" 또는 "C" 모양으로 휘어지며,측만 각도(코브각, Cobb's angle)가 10도 이상인 경우 척추측만증으로 진단됩니다.1. 척추측만증의 원인척추측만증은 원인에 따라 여러 가지 유형으로 나뉩니다. 1) 특발성 척추측만증(Idiopathic Scoliosis) – 가장 흔함전체 척추측만증의 약 80~85% 차지정확한 원인은 불명확하지만 유전적 요인과 관련이 있을 가능성 있음주로 청소년기(10~15세)에 발생하며 남성보다 여성에서 더 흔함성장이 빠른 시기에 각도가 심해질 가능성이 높음2) 선천성 척추측만증(Congenital Scoliosis)태어날 때부터 척.. 2025. 3. 13.
스캐노그램(Scanogram)이란? 주요 용도 및 촬영방법 ▣ 스캐노그램(Scanogram)란?**스캐노그램(Scanogram)**은 X-ray를 이용하여 신체의 특정 부위를 한 번의 촬영으로 넓은 범위에 걸쳐 검사하는 영상 촬영 기법입니다. 주로 다리 길이 차이(Leg length discrepancy, LLD)나 척추 측만증(Scoliosis) 평가에 사용됩니다.1. 스캐노그램의 특징긴 뼈의 길이 측정: 주로 다리뼈(대퇴골, 경골)나 척추의 정렬을 확인하는 데 사용됨.정확한 길이 비교 가능: 일반 X-ray보다 넓은 범위를 한 번에 촬영하여 양쪽 다리 길이 차이를 정확하게 평가할 수 있음.정확한 정렬 확인: 하지(다리)나 척추가 얼마나 휘어져 있는지 평가할 때 유용함.방사선량 감소: 여러 장의 X-ray를 찍는 것보다 한 번의 촬영으로 해결할 수 있어 방사선.. 2025. 3. 13.
혈관 조영술이란? 종류 및 비용 부작용 총정리 ▣ 혈관조영술(Angiography)란?1. 혈관조영술(Angiography) 개요혈관조영술은 혈관 내부를 검사하는 영상 검사법으로,조영제(Contrast Dye)를 주입한 후 X-ray, CT, MRI 등을 이용하여 혈관 상태를 촬영하는 방법입니다. ✅ 목적:혈관 협착(좁아짐), 폐색(막힘), 동맥류(혈관 확장), 혈전(피떡) 여부 확인심장질환, 뇌혈관질환, 말초혈관질환(하지정맥류 등) 진단 및 치료조기 진단 및 치료 계획 수립에 필수적인 검사✅ 적용 질환:심장 혈관(관상동맥) 질환: 협심증, 심근경색뇌혈관 질환: 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈), 동맥류말초 혈관 질환: 하지동맥 폐색증, 정맥류복부 및 기타 혈관 질환: 신장 동맥 협착, 간 혈관 이상2. 혈관조영술의 원리 및 과정① 혈관조영술의 원리조영제(C.. 2025. 3. 12.
방사선치료 치료 방법 및 과정 부작용 총정리 1. 방사선 치료(Radiation Therapy)란?방사선 치료(Radiation Therapy)는 고에너지 방사선을 이용하여 암세포를 파괴하는 치료법입니다.암세포의 DNA를 손상시켜 증식을 막고 사멸시키는 원리수술 없이도 종양을 치료할 수 있는 방법 중 하나단독으로 사용하거나, 수술·항암치료(화학요법)와 병행 가능✔ 주요 목적암세포를 제거하거나 크기를 줄여 종양 억제수술 전 암 크기 축소(선행 방사선 치료, Neoadjuvant RT)수술 후 잔여 암세포 제거(보조 방사선 치료, Adjuvant RT)통증 및 증상 완화(완화적 방사선 치료, Palliative RT)2. 방사선 치료의 원리방사선 치료는 고에너지 X선, 감마선, 양성자선 등을 이용하여 암세포의 DNA를 손상시키는 방식입니다.정상 세포는.. 2025. 3. 12.
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